在电脑上优化谷歌浏览器扩展插件性能，可按以下步骤操作。
首先，若需要禁用无用插件，可以打开Chrome浏览器（如双击桌面图标），进入“设置”->“扩展程序”选项卡（如下拉菜单选中`Extensions`），取消勾选非必要插件如`AdBlock`（如下方对比加载速度）。接着，若需要调整资源使用，可以在扩展选项页面找到“内存使用”部分并设置为如`50MB`（如下方对比默认值）。然后，若需要更新插件版本，可以点击“检查更新”按钮并等待完成（如下方显示最新版本号）。
此外，若以上方法无效，可能是缓存问题或网络限制，建议清理浏览器数据（如按`Ctrl+Shift+Delete`键并选择全部内容），或检查防火墙设置（如下方进入“允许应用通过防火墙”列表并添加Chrome）。通过这些步骤，可以高效优化谷歌浏览器扩展插件性能且确保系统环境适配无误。