步骤一：检查已安装扩展的权限范围
点击Chrome右上角三个点→“更多工具”→“扩展程序”→随机选择一个插件（如“Google Docs Offline”）→查看“权限”部分。若出现“读取浏览记录”“修改所有网站数据”等敏感权限，按`Win+R`输入`chrome://flags/extensions-on-chrome-urls`→启用“限制扩展API作用域”。此操作可阻止插件访问非必要页面（如后台管理页），但企业环境需联系IT部门确认未启用“禁止修改实验功能”策略（gpedit.msc→计算机配置→管理模板→Google Chrome→禁用“阻止用户启用实验功能”）。
步骤二：通过沙箱隔离测试未知插件
在虚拟机中安装Chrome→将待测插件（如`.crx`文件）拖入窗口→右键点击插件图标→选择“在无痕模式下测试”。此操作会强制插件在沙箱环境中运行，避免篡改系统文件（如`C:\Windows\System32\drivers\`目录下的驱动文件）。若虚拟机出现蓝屏，按`Win+R`输入`eventvwr.msc`→展开“Windows日志”→查找来源为`VBoxDrv`的错误条目，确认是否因插件冲突导致内核崩溃。
步骤三：手动验证数字签名防止伪造插件
访问`chrome://extensions/`→勾选“开发者模式”→下载插件源码（如GitHub上的`manifest.json`文件）→用7-Zip打开`.crx`文件→对比内置`META-INF/MANIFEST.MF`中的SHA256哈希值与官网公布的值是否一致。此方法可检测插件是否被篡改（如运营商劫持插入广告模块），但需注意企业内网可能禁用解压工具（gpedit.msc→计算机配置→管理模板→系统→禁用“阻止运行指定程序”→添加`7z.exe`）。
步骤四：使用Content Security Policy限制脚本执行
在Chrome设置中搜索“安全策略”→添加自定义规则：

script-src 'self' 'unsafe-inline' https://*.googleapis.com;

此操作会阻止第三方插件注入恶意脚本（如挖矿代码），但可能影响部分功能（如Grammarly的语法检查）。学校网络需检查代理服务器日志（如`proxy.log`），确认未拦截`*.google.com/sp`的安全策略更新请求。
步骤五：通过DevTools监控网络请求行为
打开插件设置页→按`F12`进入开发者工具→切换到“Network”选项卡→刷新页面→观察是否有异常请求（如`.ru`后缀的域名）。此操作可检测插件是否私自收集用户数据（如发送浏览记录到境外服务器），但企业环境需关闭“网络监控”功能（gpedit.msc→计算机配置→管理模板→Google Chrome→禁用“允许开发者工具”）。