当谷歌浏览器下载插件失败时，提示文件被占用，可以尝试以下方法释放占用进程：
1. 关闭正在运行的程序，包括谷歌浏览器和其他可能占用文件的程序。
2. 使用任务管理器（Windows）或活动监视器（Mac）查看占用文件的进程，找到并结束这些进程。
3. 重启计算机，看看问题是否解决。
4. 如果以上方法都无法解决问题，可以尝试使用第三方工具来强制结束占用文件的进程，例如Process Explorer（Windows）或Activity Monitor（Mac）。请注意，这种方法可能会对系统造成损害，请谨慎操作。