打开谷歌浏览器，在右上角找到三个垂直排列的点，这是菜单按钮。点击它，会出现一个下拉菜单。在这个菜单中，选择“更多工具”，然后再选择“扩展程序”。这样就进入了管理浏览器插件的页面。
在扩展程序页面里，可以看到当前安装的所有插件列表。每个插件旁边都有一个“删除”按钮，如果确定要删除某个插件，直接点击这个“删除”按钮即可。系统会弹出一个小窗口询问是否确定要移除该插件，选择“确定”，这个插件就会被删除了。
另外，如果想清理浏览器缓存和一些临时数据，可以在浏览器的设置中进行操作。同样是点击右上角的菜单按钮，选择“设置”。在设置页面中，向下滚动找到“隐私和安全”部分，里面有“清除浏览数据”选项。点击进入后，可以选择要清除的内容，比如浏览历史记录、下载记录、缓存的图片和文件等，然后点击“清除数据”按钮，浏览器就会开始清理这些数据。
有时候，某些插件可能会因为长时间不更新或者与浏览器版本不兼容而出现问题。在这种情况下，除了上述的删除方法外，还可以尝试更新插件。在扩展程序页面中，如果有可更新的插件，其旁边会出现“更新”按钮，点击就可以更新到最新版本。